שאל את הרב - תשובות מפי הרב הגאון בן ציון מוצפי שליט"א

שאלה - 9592

לכבוד הרב שלום רב
לפני כשנתיים אימי נכנסה לדיכאון וזה השפיע עלי מאוד קשה. לא יכולתי להרדם בלילות מרוב דאגה ואיבדתי את התחושה של העייפות.
עכשיו כשב"ה חזרה לעצמה מופעל עלי לחץ מוגזם להתחתן (אני בת 25) ושוב אני במצב של מתח. לא ישנה בצורה מסודרת וזה משפיע על הבריאות. בגלל הלחץ אני מעדיפה לא לדבר עם אימא. מה עלי לעשות במצב של כיבוד אם? מה לעשות בעניין השינה?

תשובה

כדאי שתפני לייעוץ פסיכולוגי.

שאלה הבאה

שאלה קודמת

דלג לשאלה אחרונה