שאל את הרב - תשובות מפי הרב הגאון בן ציון מוצפי שליט"א

שאלה - 238173

לכבוד הרב שלום רב,
האם יש לנו בספרים הקדושים עצה לנידודי שינה? אני מתקשה מאד להרדם לפעמים, כעת בהריון פי כמה והדבר מחליש אותי מאד.
תודה רבה!

תשובה

בימינו בעוונותינו הרבים מחצית האוכלוסיה סובלת מבעיה זו, ומטופלים בכדורי שינה.
אני מציע לשתות תה מנטה מסונן בשקיות. יש יותר פעיל גם צמח קמומיל, או ולריאן, או מרווה. בחנויות טבע.

שאלה הבאה

שאלה קודמת

דלג לשאלה אחרונה