שאל את הרב - תשובות מפי הרב הגאון בן ציון מוצפי שליט"א

שאלה - 141806

לכבוד מו"ר
מה שאמרו בספרי המוסר לישון בין 6 ל8 שעות ביממה אחת וכך למנוע חולשת הגוף ועצלות המח, האם זה דווקא בשינה ברצף, או שאפשר גם במצטבר? למשל 4 שעות בלילה ושעתיים בצהריים

תשובה

למי שאי אפשר רצוף, יועיל לסירוגין.

שאלה הבאה

שאלה קודמת

דלג לשאלה אחרונה